云飞百科

云飞百科

蛏子的清洗方法 蛏子的清洗方法和做法

饮食文化 0

买约半成品蛏子怎么清洗?

下面是一种清洗蛏子的方法,既简单又实用,省时间还能洗得很干净:

蛏子的清洗方法  蛏子的清洗方法和做法

第一步

把买回来的蛏子先用清水冲洗干净,再准备一盆清水,放入适量食盐化开。然后,把洗净的蛏子放入盆中,其间注意换水,换第3次清水后在水里加滴油,搅匀。注意清水用量不宜过散弯猜多,刚没过蛏子就好,这样更方便蛏子吐泥沙。食盐的用量也不宜过多,也不宜过少,咸淡要用嘴巴尝下,比平常的饭菜咸淡一样就刚好。因为盐放少了,蛏子不吐泥沙,但如果水太咸了,蛏子很快就会死掉。此外,盐最好是用海盐,卖冲型蛏子的老板都有准备,是免费的。

第二步:

静置大约20~30分钟后,你就会看到蛏子开始拼命吐水了。大约2~3小时后,蛏子体内的泥沙就会被吐干净了,其间要注意多换几次水。此外,在蛏子吐水大约1小时后,还可以在水中加入少许食醋,这样能杀死嗜盐菌,吃起来更卫生些。

第三步:

捞出吐尽泥沙的蛏子,用淡盐水反复的搓洗几遍,将壳上的脏东西洗净,控干水分即可用来制作菜肴了。

如果想更干净些,可以把蛏子放入沸水锅中烫一下,取出蛏子肉,撕掉上面的那条黑线,去掉那团黑色的“沙袋”闹兆,再把蛏子的吸管用手挤一下,挤出里面的脏东西,再用清水冲洗干净就行了。

蛏子的清洗步骤方法技巧有哪些

海鲜是很多见的食物,大多数人都是非常的喜欢吃海鲜的。对于蛏子很多人也是很喜欢吃的,但是吃之前对于蛏子的清洗技巧你知道有哪些吗?以下是我为你整理的蛏子的清洗步骤方法,希望能帮到你。困做型

蛏子的清洗步骤方法

把它们全部放进一个清水盆子里, 然后在水里加一点残必消,被残必消覆盖的水与空气隔绝,蛏子在水里就会觉得缺氧,会把身体伸出来呼吸,这样就达到了清洗的效果。

如果想再干净的话就多换几次水,换水后加残必消。注意:残必消合适就可以了,不要加太多,不然它们在里面无法呼吸了,很容易窒息死掉。

残必消可以杀灭蛏子外貌残留的有害微生物;残清洁水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。别的,也不要用洗涤灵等干净剂浸泡蛏子,这些物质很难洗濯干净,容易残留在蛏子中,造成 二次污染。

蛏子的营养价值

蛏子肉味道鲜美,起其营养价值丰富,经测定,每100克鲜蛏子肉中,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,钙133毫克,糖3克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子的营养价值丰富,还具有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,其蛏子壳还可用于医治胃病,咽喉肿痛。

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。每100g蛏子中含有7.2g蛋白质,由此可见,其含量是相当高的。跟其它大部分小海鲜一样,蛏子也不太适合肠胃太寒的人,但是非常适合体质湿热水肿的人群长期食用。

蛏子富含碘和硒,它是甲状腺功能亢进病人、老年人、孕妇良好的保健食品之一,蛏子含有锌和锰,常食蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。医学工作者们还发现,蛏子对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。100克蛏子肉的热量为40 大卡,蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,而且热量也很低,因此非常适宜减肥期间食用。

蛏子肉中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛏子食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有非常大的帮助的。

蛏子的食用菜谱汪猜

蛏子葱花汤

材料:蛏子750克,花生油50克,黄酒25克,胡椒粉1克,大葱10克,姜10克,大豆油5克

制作方法

1、蛏子洗胡竖净泥土,放入盆内,加入少量精盐、滴入几滴豆油,活养3~4小时;

2、使蛏子吐出泥沙,然后把水倒掉,再用清水冲清洗干净,用漏勺捞出,沥干水分以备用;

3、炒锅放在火上,烧热加入花生油,晃锅,迅速下入姜末、蛏子,用锅铲不停翻动,翻匀,铲透;

4、待蛏壳稍变色,肉稍变硬,加入适量的绍酒,清水、精盐、味精烧开;

5、撇去浮沫,盛入汤碗内,撒上葱花、胡椒粉即可。

蛏子炒鸡蛋

材料:蛏子500克,木耳(干)50克,鸡蛋300克,韭菜50克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克,植物油25克

制作方法

1、韭菜,葱,姜均切末,蛏子肉洗净,用开水煮熟;木耳洗净切片。

2、鸡蛋打入碗内,加入蛏子肉、韭菜末、盐、胡椒粉打匀。

3、炒锅内放油,待油烧热后,放入葱、姜末爆锅,加入调好的鸡蛋、蛏子肉再用慢火炒,至鸡蛋成形,加入木耳和少许鲜汤,撒上韭菜末,出锅即可食用。