女贞子泡水喝的功效和禁忌,明目乌发补肝益肾

1、女贞子本身就是一种中药，味苦、凉，有明目、乌发、补益肝肾等功效，还可抗衰老，美肤养颜。但肾虚肾寒的人和经期女子不宜饮用。

2、功效：女贞子的药性偏凉性，所以主要功效是滋补肝肾之阴，主要是治疗肝肾阴虚导致的视物模糊，目暗不明，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，腰膝酸软，遗精。

3、女贞子泡水喝的功效：滋肾益肝 在治疗骨蒸劳热时，可配上生地、青蒿、枸杞子一起食用，在治疗头晕、耳鸣、耳聋时可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等一起食用。

4、下面是对它泡水功效以及禁忌的详细介绍，需要的人可以认真看一看。

5、功效女贞子本身就是一种中药，可以用来泡水喝，功效很多。它的花大部分是白色的，有淡淡的香味，它的果肾是深蓝色和黑色的，可以用来泡茶。女贞子味苦性凉，有明目乌发、补益肝肾的功效，主治头晕、白发等症。

食用女贞子有哪些副作用和禁忌

1、富含有毒物质 女贞子中含有一种叫做青藤素的有毒物质，长期大量饮用女贞子泡水可能会对身体造成一定损伤。尤其对于儿童、孕妇和严重肝肾疾患者，更应避免过量食用。 降低药效 女贞子泡水后很容易就会让药效降低。

2、女贞子的副作用是什么？ 女贞子的副作用脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。女贞子的副作用脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。

3、女贞子的毒性是比较少的，但是并不代表没有。科学家进行了临床实验，发现服用女贞子之后容易出现轻微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情况，如果停止服用女贞子能够很快的恢复健康。

4、脾胃有虚寒者不可服用女贞子，因为女贞子对体液免疫系统会发生作用，大量服用的话会使得脾脏重量增加，因此脾胃不好的禁止服用女贞子。

5、长期喝女贞子一般不会增加湿气，对身体影响不大，但是最好不要长期饮用。

6、抗疲劳在女贞子当中含有柳得洛苷，而这种物质可以起到对抗疲劳改善精神的效果。

女贞子的功效与作用及禁忌有哪些

1、女贞子泡水喝的功效 明目乌发 女贞子花开为白色，花香清淡，果实呈现深蓝色，可以泡茶饮用，有很好的美容养颜的效果，可以明目乌发，果实中特殊的物质还可以抵抗衰老，非常适合女生饮用，日常也可搭配枸杞饮用，效果会更佳。

2、女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢，久服始能见效。现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症、慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血压、儿童中毒听力减退、神经衰弱、面神经麻痹、脱发等。

3、女贞子的使用禁忌 女贞子性凉，阳虚湿盛者、脾胃虚寒所致的大便溏泻稀薄者不宜食用。孕妇慎用女贞子.女贞子是一味能滋补肝肾、明目乌发之良药。

4、女贞子的功效和作用 滋肾益肝 用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。

5、女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢，久服始能见效。

6、下面是对它泡水功效以及禁忌的详细介绍，需要的人可以认真看一看。

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