补血最好的中药

阿胶 阿胶也可以起到非常好的补血作用。阿胶这一种药食同源的中药材一直被人们所熟知，这种药材其实味道比较甘，有一定的补血和止血的效果，而且还有润肺的功能，是一种比较好的滋补正片。

具有补血功效的中药比较多，常用的有当归、阿胶、白芍、熟地、元肉、党参、大枣等。根据中医基础理论，由于气能生血，所以血虚用补血的药物治疗时可以适当配伍补气的药物，比如黄芪、白术、山药、党参、太子参、西洋参等。

补血中药有哪些阿胶本品味甘、性平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用，为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶，以贡天府”的记载，故有贡胶之称。

”由此可见，当归的补血效果可见一斑。黄芪中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。

下面简单介绍几种补血的中药材：新疆大枣含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。能够补血，安神，健脾 。

补气血两虚的中药方有些什么呢

红枣：红枣是补气血最好的食物之一。红枣含有较高的维生素，具有 滋阴 补阳，补血之功效。男女老少都喜欢食用红枣，有&ldquo；天然维生素丸&rdquo；的美誉。女性朋友可以干吃红枣，也可以在熬汤的时候添加几粒红枣，味道甚佳。