祛湿驱寒的养生茶

1、祛湿驱寒的养生茶2 显参木湿茶。显参木湿茶健脾祛湿，与市面上普通祛湿茶相比，效果尤佳。因显参木湿茶针对湿性体质而全面调理保健茶。

2、竹叶茅根茶 配方：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。 功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。

3、平日可以饮用亦舒堂荷叶茶，还能有效地瘦身消脂。绿茶 因为绿茶是不发酵茶，没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶原始的味道，茶叶中的咖啡碱、茶多酚等物质都最大程度地保留下来，能够有效去除体内湿气。

4、黑豆茶：缓解腰膝酸软 益处： 长期坚持喝能够补肾、对腰膝疼痛有很好的缓解和治愈的功能。注意： 对于一些肠胃消化能力不太好、以及痛风等人群尽量选择其他的养生茶。

健脾祛湿养生茶配方

健脾祛湿养生茶配方：材料：山楂5克；茯苓5克；荷叶5克；苦瓜1个；绿茶3克；制作方法：将山楂、茯苓、荷叶洗净，切成小块；苦瓜去皮，切成小片；将所有材料放入茶壶中；用沸水冲泡，约5~10分钟即可。

陈皮茯苓茶是一种能祛湿气的养生茶，陈皮和茯苓都是日常容易见到的中药材，把它们搭配在一块泡茶喝，能去除湿气也能利水消肿，它能缓解人类的痰湿咳嗽和小便不利与身体水肿对人类因湿气过重致使的湿热黄疸，也有肯定缓解用途。

健脾祛湿汤就属于比较现代的中药方剂，由白术15克，茯苓15克，山药30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳壳15克，黄柏15克，芡实15克，桂枝10克，花粉10克组成，用水煎服，有健脾和胃、清热祛湿的功效。

健脾祛湿茶：白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药)健脾祛湿粥：薏苡仁山楂红豆粥 薏苡仁、干山楂、粳米各30克，红豆20克。

蒲公英可清肝明目、解毒祛湿，可配制为蒲公英茶。配方：蒲公英30克，水煮15分钟，待降至50℃时添加适量蜂蜜即可饮用。生姜可健脾温中、祛湿通窍，常用于大暑湿重、胃痛腹泻、感冒头痛等症。

祛湿茶配方大全1 玉米须绿茶：新玉米须30克、绿茶10克。玉米须加绿茶放入杯中、冲入250毫升开水、闷三到五分钟即可。饮用玉米须绿茶可以除湿气、清热利尿。

7大去除湿气的茶

桂花茶： 具有止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神。

以下是一些能够去湿气排毒的茶：绿茶：具有抗氧化和利尿作用，可以帮助清除体内的废物和毒素。乌龙茶：具有降脂减肥、解毒去湿的功效。菊花茶：可以清热解毒、利尿去湿，对于湿疹和湿热症状有很好的缓解作用。

薏仁茶、碧螺春、龙井、乌龙茶、铁观音等。乌龙茶：乌龙茶性温，可除湿气。绿茶：绿茶虽可祛除体内湿气，但绿茶性寒，不宜长久或者过量饮用。乌龙茶：乌龙茶性温，可除湿气。

除湿气可喝以下茶：茯苓茶：有健脾祛湿、宁心安神等功效，适用于脾虚引起的湿气重。冬瓜荷叶茶：冬瓜消湿、利尿，荷叶消暑除湿，适用于小便不利、浮肿、肥胖人群。

绿茶 绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。

祛湿养生茶有哪些的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于祛湿驱寒的养生茶、祛湿养生茶有哪些的信息别忘了在本站进行查找喔。