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绿豆的功效与作用 百合和绿豆的功效与作用

健康知识 40

绿豆的功效与作用禁忌及食用方法

1、有益消化道:绿豆中含有丰富的膳食纤维,不仅可以促进肠道蠕动,并缓解便秘等问题,还可以减少胃肠疾病的发生风险。

绿豆的功效与作用 百合和绿豆的功效与作用

2、