想让宝宝喝点鱼粥补补营养,什么鱼合适呢?

宝宝多吃鱼肉有助于身体健康的，当然，鱼有很多的，淡水鱼和咸水鱼，可以吃点武昌鱼，鲈鱼，鲑鱼，鳕鱼，黄花鱼都是不错的，但是要注意，如果宝宝在湿疹严重或者是感冒的时候，是不能吃鱼的。

宝宝适合吃黄花鱼、鲳鱼、鳕鱼、龙利鱼、银鱼、鲈鱼这六种鱼，吃这六种鱼好处多。黄花鱼：黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。

你好！ 其实海鱼和河鱼的营养都比较丰富，只是营养特点有所不同，有些深海鱼含DHA高，对宝宝脑部发育较好。而河鱼富含蛋白质，也是宝宝生长发育所需的。因此可以交替更换着吃，这样宝宝可以全面摄取营养。

用什么鱼煮粥比较好

用草鱼煮粥比较好 食材准备：草鱼 一条、花生米适量、料酒 半勺、生粉 适量、姜丝 2g、香油 少许、白菜叶 适量、盐 适量；做法步骤：鱼处理干净后，将鱼去掉骨头，再片成薄薄的鱼片。

煮粥好吃的鱼 鱼片粥 主 料： 饭一碗(新鲜饭或冷饭均可)、鲳鱼(或鲩鱼腩)三两、冬菜一汤匙、冬菇三只、芹菜二条去叶切短度、大地鱼一条。配 料： 调味：上汤二碗或适量，古月粉少许，鱼露半茶匙，盐适量。

以下是一些可能的食材和做法：-鱼片：可以用草鱼、鲩鱼、鲫鱼、鲈鱼等鱼类，最好选择新鲜的鱼片，去骨去皮，切成小块或片状。-米粥：用大米或糯米煮成粥，可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精、生姜等调味料。

鱼粥用什么鱼营养?

1、鲤鱼鱼肉粥。只取鲤鱼鱼腹上面的鱼肉，去掉内脏里面的黑膜，放入一点点的盐，放到水里煮到熟透。将大米清洗干净，制作成粥。鱼肉熟了之后将鱼肉弄碎，去掉鱼刺。

2、你好，很高兴可以帮你解宝宝多吃鱼肉有助于身体健康的，当然，鱼有很多的，淡水鱼和咸水鱼，可以吃点武昌鱼，鲈鱼，鲑鱼，鳕鱼，黄花鱼都是不错的，但是要注意，如果宝宝在湿疹严重或者是感冒的时候，是不能吃鱼的。

3、要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。鲩鱼，又叫草鱼。

4、鱼粥味道也很好。在我们吃的草鱼肉里富含硒，经常食用鱼肉粥可以达到抗衰老、美容的功效，并且鱼肉粥对肿瘤也有很大的预防和疗养作用。对于一些身体弱小，胃口不好的人来说，草和鱼是嫩而不腻的，可以刺激食欲，滋养人。

5、大马哈鱼正确的名字叫做玉鲑，是非常受欢迎的一种鱼，食用范围广泛，个头儿非常大，含有高质量蛋白，还有多种微量元素，健身明目，营养价值丰富。

本篇文章给大家谈谈鱼粥是什么鱼到此结束了，以及拆鱼粥是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。