绿茶不适宜哪些人群

1、一般来说，绿茶是适宜大部分人群饮用的饮料，但以下人群应谨慎或不宜饮用：孕妇：绿茶中含有咖啡因和茶碱等物质，过量饮用可能影响胎儿的健康。

2、不宜喝绿茶的人群 神经衰弱者 绿茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 缺铁性贫血者 绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

3、贫血的人 当然，我们生活一般人都是比较适合饮用绿茶的，但是有些特殊群体并不适合饮用绿茶，尤其是患有贫血的朋友们，在生活中千万不要饮用绿茶。

4、孕妇人群：特别是不宜喝浓茶，绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

5、适宜人群 一般人均可饮用。适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

6、忌饮人群 孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶 茶叶中含有大量的茶多酚和咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多的不利因素，为使胎儿的智力得到正常的发展，避免咖啡碱对于胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

10类人千万不能喝绿茶分别有哪些呢

不宜喝绿茶的人群 神经衰弱者 绿茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。缺铁性贫血者 绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

不宜喝绿茶的十类人：缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。神经衰弱或失眠症者：由于茶叶中的咖啡碱对人的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，会加重神经衰弱或失眠程度。

有些人不能喝绿茶可能有以下原因：对咖啡因敏感：绿茶中含有咖啡因，咖啡因对一些人来说可能是一种刺激物质，会引起心悸、失眠等症状，因此这类人最好避免喝绿茶。

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

发烧的人不能喝绿茶，因为茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。胃不好的人不适合喝绿茶，对胃有刺激性。

什么体质的人不适合喝绿茶,哪些人不适合喝白茶

1、而普洱生茶较为寒凉，比较适合特禀体质及湿热体质人群， 肠胃功能弱者要少喝 ；普洱熟茶性质温和，比较适合血瘀以及痰湿体质人群，有一定年份的普洱品饮效果更佳。

2、禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能。孕妇和手术病人不宜喝，绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适，神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。

3、体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。但喝过量的绿茶易使神经失调，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠，一定要注意。

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