刮痧是什么原理?刮痧后需要注意什么?

1、刮痧器具对穴位的刺激，可激发经络之气，通过经络把局部的信息感传至全身，从而调节气血运行及脏腑功能。

2、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。

3、(2)促进新陈代谢人体每天都在不停的进行新陈代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排出去。

刮痧手法有多少种,最常用的又有哪些呢?

1、基本刮痧手法：（1）补法：补法是刮痧疗法治疗糖尿病的基本手法，也是常用手法。其特点是刮拭时按压力度小，速度慢，能激发人体正气，并使机体低下的功能恢复旺盛。用于治疗体质稍差的巨型糖尿病患者。

2、持板方法：刮痧板的握法是有讲究的，其可分为叩握法与藏指法。握板时手臂需放松，蓄力于腕部，施术时用手腕去控制力度强弱。刮痧方法：根据刮拭力量和速度来决定，分为补法和泻法。

3、平压法 用板的端面或平面接触皮肤，压一下松一下，宜连续压4-6次。此方法的特点是着力即起、压而不实、力到即止，与点压法不同。此法宜用于区域较小、不适合刮拭的穴区，如迎香、四白等穴周围。

4、民间刮痧法没有明确的理论指导选取刮拭部位，基本上采取哪疼刮哪的“阿是”穴取穴方法，主要用于治疗感冒、发热、中暑、急性胃肠炎、其它传染性疾病和感染性疾病的初起，肩、背、臂肘、腿膝疼痛等一类症证。

刮痧的好处有那些?夏季刮痧要注意什么?

背部刮痧的好处活血祛瘀：背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到缓解，促进刮拭组织周围的血液循环，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

刮痧后要注意什么？刮痧还有三大好处活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

刮痧有许多好处，包括促进身体的血液循环和淋巴流动、缓解肌肉酸痛和僵硬、缓解压力和焦虑、促进皮肤的健康等等。如果您想尝试刮痧按摩，建议您使用花梦花精华油进行按摩效果会更好。

需要提醒的是，刮痧时应避风，刮后宜多喝热水，以助疗效。夏天刮痧的注意事项有哪些 治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。

刮痧的好处(1)适宜现代人体质刮痧以“通”和“泄”的方式来保障身体健康。而现代人生活节奏快，压力大，运动少，高脂肪，高蛋白食物摄入过多，导致“因淤致虚”体质比较多。

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