笋瓜怎么炒好吃又简单

1、笋瓜鸡蛋煎饼 将笋瓜切成细丝，加入盐，搅拌均匀腌制十分钟；打入两个鸡蛋，搅拌均匀；搅拌成这样的稀糊状；加入适量面粉，搅拌成稠糊状；平底锅放适量油，油热后舀一勺糊小火煎熟即可。

2、具体做法如下：笋瓜洗干净，大蒜剥好，切片，笋瓜切成薄片，锅里热油，放大蒜炒香，然后放入笋瓜翻炒，炒至笋瓜有点软后放入豆瓣酱继续翻炒，盖上盖子焖一会，临出锅时，加适量食盐炒匀。

3、食材：黄笋瓜半个、西红柿2个、植物油适量、食盐适量、生抽适量、十三香适量、鸡精适量、青椒适量。准备一个黄笋瓜，去皮，切开，去掉里面的瓤。一半的黄笋瓜切成薄片，另一半用保鲜膜包好，下一餐再吃。

4、将瘦肉和红辣椒都切成片，笋瓜切片，蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。锅中倒入植物油烧至七成热，加入蒜瓣爆炒出蒜香味。蒜香味炒出后，将瘦片丝加入到油锅中翻炒。

白皮笋瓜怎么做好吃,白笋瓜的家常做法大全

笋瓜洗净切片。油加热到八成，放入葱段和干辣椒炒出香味。然后放入切好的笋瓜爆炒。放入盐和鸡精，炒至软烂即可。装盘盛出。

在准备过程中，需要将笋瓜切成指甲大小的段，去掉中间的籽和纤维，这样入味效果会更好。清炒是简单易学的一种烹饪方式，可以充分保持笋瓜的原本鲜美口感。先将笋瓜段入水焯烫，使其变软后捞出沥干备用。

笋瓜去皮，洗冼，切片，待用。蒜瓣切好，待用。锅烧热后给油，把笋瓜片放锅里翻炒。加水焖一会儿。加生抽，翻炒均匀。

做法如下：准备好切好的笋瓜片和青椒，(笋瓜可按自己的喜好切成喜欢的形状)。把红干辣椒，切好待用。锅内倒入油，待微热。待微热，把干辣椒放入锅里，炸锅。炸锅后把切好的笋瓜片和青椒一起放进去。

笋瓜怎么炒好吃

1、笋瓜鸡蛋煎饼 将笋瓜切成细丝，加入盐，搅拌均匀腌制十分钟；打入两个鸡蛋，搅拌均匀；搅拌成这样的稀糊状；加入适量面粉，搅拌成稠糊状；平底锅放适量油，油热后舀一勺糊小火煎熟即可。

2、准备一些干辣椒和大蒜，切碎。锅中倒入适量的植物油，烧热，把干辣椒和蒜片放入锅中爆香。把黄笋瓜和西红柿倒入锅中，翻炒。炒至黄笋瓜变软的时候，加入适量食盐、十三香和鸡精翻炒片刻。

3、将瘦肉和红辣椒都切成片，笋瓜切片，蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。锅中倒入植物油烧至七成热，加入蒜瓣爆炒出蒜香味。蒜香味炒出后，将瘦片丝加入到油锅中翻炒。

4、做法如下：准备好切好的笋瓜片和青椒，(笋瓜可按自己的喜好切成喜欢的形状)。把红干辣椒，切好待用。锅内倒入油，待微热。待微热，把干辣椒放入锅里，炸锅。炸锅后把切好的笋瓜片和青椒一起放进去。

5、笋瓜洗干净，对半切开，再切成薄片，红椒切成丁，蒜剁成末。锅里倒入少许油，放入蒜末爆香，紧接着倒入笋瓜爆炒，放入红椒丁继续翻炒均匀。炒至笋瓜变软后，加入适量的盐调，最后倒入少许蚝油提鲜即可出锅。

本篇文章给大家谈谈笋瓜怎么炒好吃到此结束了，以及笋瓜怎么炒好吃法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。