女人喝野生葛根茶的好处关于女人喝野生葛根茶的好处介绍

1、野葛根泡水喝具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。野生葛根中的异黄酮，是迄今为止所发现的植物中含量和活性最高的植物雌激素样物质。

2、降低血糖 葛根茶所含的葛根素有明显的平稳血糖的作用，而葛根所含的黄酮类化合物有平稳血脂作用，常被用于防治“三高”病症，所以葛根茶具有一定降低血糖的作用。

3、降血压 葛根茶中含有一定葛根素，而葛根素对人体血管的水平有明显的增高作用，可以让身体快速地恢复正常，具有降血压的作用，对于本身血压较高的女性来说，经常饮用葛根茶可以缓解症状。

葛根杏仁百合茶葛根杏仁百合茶简单介绍

1、杏仁跟葛根可以同食，有润肺，降低胆固醇等功效。

2、夏季养生茶葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。其制作方法为，将葛根洗净，切成薄片，每天取30克，加水煮沸后当茶饮用。

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