褪黑素的副作用有哪些

1、也会导致心脑疾病意外。肝功能、肾功能不全的患者要注意褪黑素对于肝功能、肾功能的影响。对酒精过敏的患者也不适合使用褪黑素，有可能导致不良反应的产生。

2、褪黑素是一种激素，长期、大量、不按规范服用可能会导致内分泌失调；长期服用褪黑素可能会引起白天嗜睡、头痛、头晕等现象。极少数情况下会出现腹部不适、轻度焦虑、易怒、过敏、思维混乱和持续沮丧的情况。

3、那么服用不当的话会产生哪些副作用呢？主要的表现就是失眠和头痛，本身褪黑素的作用就是帮助睡眠的。当消费者患有低血压就会引起一些头痛和失眠的症状。

4、影响生育：褪黑素具有一定的抑制排卵作用，长期服用可能影响生育能力。产生依赖性：褪黑素不宜长期补充，特别是自身褪黑素分泌正常的人，过量的褪黑素会抑制腺体的正常分泌，导致分泌功能紊乱，经常出现头晕等不良反应。

褪黑素的副作用

1、白天嗜睡、头痛、头晕。其它不太常见的副作用可能包括腹部不适、轻度焦虑、易怒、过敏、思维混乱和持续沮丧的感觉。哦还有，褪黑素对婴儿和儿童的作用还不明确，因此孕妇和儿童还是慎用哟。

2、褪黑素是一种激素，长期、大量、不按规范服用可能会导致内分泌失调；长期服用褪黑素可能会引起白天嗜睡、头痛、头晕等现象。极少数情况下会出现腹部不适、轻度焦虑、易怒、过敏、思维混乱和持续沮丧的情况。

3、褪黑素可能会导致患者出现抑郁症状。褪黑素片的副作用与禁忌有哪些 褪黑素是一种保健品，有一定的助眠作用。 它是内分泌腺分泌的一种激素。 这种激素主要在肝脏代谢，经肾脏排泄，少部分经粪便排泄。

褪黑素片有副作用吗

可能引起头痛、恶心等不适症状：在使用褪黑素的过程中，有些儿童可能会出现头痛、恶心等不适症状。这些症状通常是暂时性的，但如果持续时间较长或症状严重，应及时就医。

而美澳健褪黑素片副作用在其他方面基本上是没有的，毕竟它只是一款功能性的产品，并不是药品，所以根本就不具备副作用，这也是为什么很多人对其都拥有强烈的依赖性的原因所在。

普丽普莱褪黑素片褪黑素有助于改善睡眠质量，是许多失眠或睡眠质量差的人群首选。每粒3mg褪黑素，科学剂量无负担，无人工香味剂和甜味剂、无防腐剂等，吃过之后没有副作用。

长期服用褪黑素可能会引起白天嗜睡、头痛、头晕等现象。极少数情况下会出现腹部不适、轻度焦虑、易怒、过敏、思维混乱和持续沮丧的情况。

褪黑素具有一定的抑制排卵作用，长期服用可能影响生育能力。产生依赖性。褪黑素不宜长期补充，特别是自身褪黑素分泌正常的人，过量的褪黑素会抑制腺体的正常分泌，导致分泌功能紊乱，经常出现头晕等不良反应。影响精神。

只要正确的服用，褪黑素对于人体的影响还是比较小的，虽然有副作用，但是在人体能接受的范围内。4 褪黑素的副作用怎么降低 不要长时间服用，容易对药物产生依赖性和抗性。

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