石橄榄与什么食物相克?

橄榄与萝卜同食破坏维生素C。功用：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。

莲子：清热降火、降血压、促进睡眠。石橄榄：清热养阴、化痰止咳、润肺生津。它们可以一起对症煮吃。

石橄榄与什么食物相克。石橄榄最好不要跟萝卜一块吃，这样会破坏当中的维生素C，食物的功效发挥不出来，所以这两者最好不要一块吃。

石橄榄煲汤最佳搭配

在搭配方面，石橄榄煲汤的最佳搭配有猪肚、瘦肉、鸡肉等食材。猪肚和石橄榄一起煲汤，具有健脾胃、养胃阴的功效，瘦肉和石橄榄一起煲汤，具有养阴清热、润肺止咳，适用于阴虚咳嗽、咽喉干痛等。

做法：石橄榄清水洗净备用；猪骨去血水后捞起来备用。将石橄榄和猪骨放入锅中，炖煮熟即可，最后加盐。石橄榄猪肝山药汤 材料：猪肝200克，山药160克，石橄榄25克，食盐5克，姜20克，水适量。

和石橄榄搭配的是瘦肉或者排骨都可以，油脂不能太多。把石橄榄放入清水中，多淘洗几遍，尤其是根上的细沙，因为石橄榄是可以整棵入药的，这根部要认真洗干净。

猪龙骨。石橄榄猪龙骨汤是最佳搭配，因为石橄榄和猪龙骨都具有滋阴清热、利咽生津、祛瘀散结、强筋健骨的作用，搭配在一起可以增强汤的口感和营养价值。同时，石橄榄和猪龙骨一起炖煮，汤的口感会更加丰富，味道更加浓郁。

石橄榄加猪骨炖汤最好。石橄榄又名石仙桃，能清热养阴、化痰止咳，可用于治疗肺热咳嗽、肺结核咳血、小儿疳积、胃火牙痛、虚火喉痛等。

石橄榄煲汤最佳搭配是排骨，具体做法如下：工具/材料：排骨，石橄榄1把，姜1小块，盐2小勺半，水适量、电压力锅。石橄榄清洗5-6次。排骨洗干净。石橄榄加排骨加姜片放入电高压锅中。加水加2小勺半盐。

石橄榄汤:孕妇清热养阴、润肺生津的佳品

1、孕妇是可以吃石橄榄汤的，石橄榄是一种草本植物，属于中药里的一种药材，对一些疾病有预防和缓解的作用，不过孕妇最好还是在医生的指导下服用。孕妇吃石橄榄的好处多多，但是也要注意要适量吃就好，不可吃太多。

2、石橄榄具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津的作用，若孕妇有感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等疾病时，食用石橄榄汤有治疗效果。平时偶尔食用石橄榄汤，也能有助于开胃。

3、石橄榄是一种中药材，里面含有丰富的营养元素，孕妇食用可以促进胎儿血红蛋白的生成，能有效的预防新生儿贫血。但是孕妇是不宜多吃的，过量的食用中药成分的食物，会造成流产或是早产的情况发生，孕妇要按照医生的医嘱适量进食。

4、石橄榄是一种具有清热养阴、化痰止咳等功效的中药材，常用于煲汤调理身体。在搭配方面，石橄榄煲汤的最佳搭配有猪肚、瘦肉、鸡肉等食材。

5、石橄榄孕妇是可以吃的，但一定要适量，不建议多吃。由于石橄榄具有清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀等功效，孕妇适量食用可以有效缓解因上火而导致的口舌生疮，并且还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘等现作用。

6、做法步骤 石橄榄洗干净，用水多冲洗几次，洗掉沙土。准备鸡腿和一个鸡爪（没有鸡爪也可以不放）。将鸡腿和鸡爪切成小块。所有食材一起放入锅中，开启煲汤模式30分钟。时间到，加盐，出锅。

本篇文章给大家谈谈石橄榄的功效与作用到此结束了，以及小孩可以吃石橄榄的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。