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蒲公英怎么吃 蒲公英的功效与禁忌

动植物 505

蒲公英怎么做好吃

1、蒲公英洗净,切成二指段。适量花生油拌匀。2勺半面粉,拌均匀。上屉大火蒸4分钟。蒸好的蒲公英,撒适量盐簸匀。

蒲公英怎么吃 蒲公英的功效与禁忌

2、蒲公英粳米粥 原料:蒲公英嫩苗150克,粳米100克。精盐、葱花、素油各适量。做法:将蒲公英去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净切碎。粳米淘洗干净。油锅烧热,下葱花煸香,加入蒲公英、精盐炒至入味,山锅待用。

3、做法:将蒲公英去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净切碎。粳米淘洗干净。油锅烧热,下葱花煸香,加入蒲公英、精盐炒至入味,山锅待用。锅内加水适量,放入粳米煮至成粥,倒入蒲公英煮一段时间即成。蒲公英莼菜鸡丝汤。

4、蒲公英炒鸡蛋好吃又简单,做法如下:备用食材:蒲公英100克,鸡蛋2个,食盐少许,大蒜1瓣,胡椒粉少许,水少许。

5、还可以将蒲公英和其它的东西进行清炒或者是进行把蒲公英鸡蛋煎饼,除了这些吃法以外,还可以将蒲公英剁碎以后做成饺子馅,进行包饺子,或者是包包子,这样也可以比较好吃。

6、蒲公英摘洗干净。锅里倒入适量的水烧开,放入蒲公英焯一下水,捞出沥干。把蒲公英放入容器,然后放盐,鸡精,味精。锅内热油爆香,花椒,蒜,辣椒。把花椒,蒜,辣椒,倒在蒲公英上拌匀腌制。

蒲公英凉拌怎么做好吃窍门

凉拌蒲公英的做法 将蒲公英摘洗干净,放入热水中焯一下,然后在放入冷水中冷却攥出水分;香菜洗净切末,大蒜拍碎。麻辣花生碾碎备用;将蒜末香菜末放入蒲公英盘中,加入牛肉粉、酱油、醋、盐、橄榄油搅拌均匀。

步骤:蒲公英去跟,洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下去苦味。

凉拌蒲公英 1 蒲公英摘洗干净 2 起锅烧水,水开后锅里放少许盐,把蒲公英放入焯熟捞出过凉 3 备好蒜片,枸杞 4 过凉后的蒲公英和蒜片枸杞放在碗里。

蒲公英可以做菜吃吗?蒲公英和什么做菜好吃?

1、上汤牛肉蒲公英 原料:蒲公英400克,瘦牛肉300克,鸡清汤500克,芝麻少许,盐、酱油(或番茄酱、果酱、咸酱等)各适量。

2、把水烧开,把蒲公英放水里烫熟,然后过冷水,沥乾,剁成馅料一样很细,然后放点麻油,盐,味精等调料,或者在放点松子仁,凉拌这吃,很清爽的一道菜,还有去火的功效。

3、营养专家介绍蒲公英其实是可以用来做菜吃的。在农家饭的餐桌上,蒲公英通常是下水焯过苦味之后,用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的,这时的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以后,身体里面顿觉清爽了不少。

4、蒲公英可以做菜,凉拌蒲公英、蒸蒲公英、蒜末炒蒲公英、蒲公英饺子等都是它好吃又健康的做法,这些菜谱值得参考。

5、蒲公英洗净,切成二指段。适量花生油拌匀。2勺半面粉,拌均匀。上屉大火蒸4分钟。蒸好的蒲公英,撒适量盐簸匀。

6、蒲公英可以做成蒲公英猪肉馄饨、蒸蒲公英鸡蛋玉米饼、凉拌蒲公英等美食。以下是凉拌蒲公英的做法,需要的食材有:蒲公英适量、蒜末适量、辣椒少许、盐适量、鸡精少许、味精少许、花椒少许。

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