立陶宛作为波罗的海三国之一，拥有悠久而复杂的历史发展脉络。从早期部落联盟到现代主权国家，其历史经历了多个重要阶段，深刻影响了东欧的地缘政治格局与民族文化形成。本文将系统梳理立陶宛的历史发展阶段，揭示其在不同历史时期的政治、社会与文化变迁。
第一阶段：原始部落与建国初期（9世纪—1236年）
立陶宛的最早历史可追溯至公元前数千年的原始部落时期。考古证据显示，波罗的海族群早在新石器时代便已在今立陶宛地区定居。这些部落以农耕、渔猎为生，信奉多神教，形成了独特的波罗的海文化传统。至9世纪，随着斯拉夫民族与维京人的扩张，立陶宛诸部开始出现部落联盟的趋势。10世纪后，基督教势力逐渐向东北欧扩展，但立陶宛人仍顽强保持原始信仰。
13世纪初，面对条顿骑士团和利沃尼亚骑士团的持续入侵，立陶宛各部落在明道加斯（Mindaugas）的领导下实现统一。约1253年，明道加斯接受基督教洗礼并加冕为立陶宛国王，标志着立陶宛大公国的正式建立。尽管这一基督教化过程短暂且具有策略性，但它象征着立陶宛从部落社会向中央集权国家的过渡。
第二阶段：立陶宛大公国的崛起与鼎盛（1263—1385年）
明道加斯遇刺后，立陶宛恢复异教统治，但在格迪米纳斯（Gediminas）及其后裔的治理下迅速扩张。14世纪是立陶宛大公国的黄金时代，其疆域横跨今白俄罗斯、乌克兰大部及部分俄罗斯西部地区，成为当时欧洲面积最大的国家之一。首都维尔纽斯在格迪米纳斯时期建立，并逐渐发展为政治与文化中心。
立陶宛大公国采取相对宽容的宗教与民族政策，允许东正教徒、犹太人及其他少数民族自由信仰与生活，这为其多元文化奠定了基础。同时，国家通过联姻、战争与外交手段不断巩固地位。1362年，大公阿尔吉尔达斯在蓝水战役中击败金帐汗国，进一步扩大了对黑海北岸的影响。
第三阶段：波兰—立陶宛联合与卢布林联合（1385—1569年）
1385年，克雷沃联合（Union of Krewo）签署，立陶宛大公雅盖沃迎娶波兰女王雅德维加，并昄依天主教，开启了波兰与立陶宛长达数世纪的王朝联合。此举不仅使立陶宛正式进入基督教欧洲体系，也增强了对抗条顿骑士团的力量。1410年，波兰—立陶宛联军在格伦瓦尔德战役中大败条顿骑士团，确立了区域主导地位。
此后，立陶宛虽保持独立政府与军队，但在外交与王位继承上与波兰日益紧密。1569年，卢布林联合正式成立波兰—立陶宛联邦，两国合并为一个共主邦联制国家，实行选举君主制与贵族民主制度。立陶宛大公国保留其法律体系、财政与行政机构，但在议会（瑟姆）中与波兰共享权力。这一时期，维尔纽斯大学于1579年成立，推动了教育与科学的发展。
第四阶段：联邦衰落与外族瓜分（1569—1795年）
17世纪中期起，波兰—立陶宛联邦因内部贵族纷争、农民压迫与外部压力逐渐衰弱。1648年赫梅利尼茨基起义引发大规模哥萨克战争，导致乌克兰脱离控制；随后瑞典发动“大洪水”战争（1655–1660），严重破坏立陶宛领土。18世纪，俄罗斯帝国逐步加强对联邦内政的干预。
1772年、1793年和1795年，俄罗斯、普鲁士与奥地利三次瓜分波兰—立陶宛联邦，立陶宛大部分领土被沙俄吞并。1795年后，立陶宛作为一个独立政治实体消失近120年，进入俄罗斯帝国统治时期。期间，俄化政策严厉推行，禁止立陶宛语出版物，压制天主教活动，试图消除民族认同。
第五阶段：民族复兴与第一次独立（1863—1940年）
19世纪中叶，受欧洲民族主义思潮影响，立陶宛民族复兴运动兴起。1863年一月起义虽失败，却激发了文化自觉。知识分子通过地下出版物传播立陶宛语书籍，抵制俄语同化。1904年禁令解除后，立陶宛语报刊蓬勃发展，民族意识日益增强。
1918年2月16日，立陶宛国民大会宣布恢复独立，成立立陶宛共和国。然而独立初期面临德国占领、波兰侵占维尔纽斯（1920年）及内部政局动荡等挑战。尽管如此，考纳斯成为临时首都，国家建立起现代行政、教育与军事体系。1939年《苏德互不侵犯条约》秘密议定书将立陶宛划入苏联势力范围，为后续吞并埋下伏笔。
第六阶段：苏联占领与第二次独立（1940—1991年）
1940年，苏联依据莫洛托夫—里宾特洛甫协定出兵占领立陶宛，强行建立苏维埃政权，并于次年正式并入苏联。二战期间，纳粹德国于1941年占领该地，实施种族清洗，大量犹太人遭屠杀。1944年苏联红军重新占领立陶宛，展开大规模镇压与流放，数十万人被送往西伯利亚。
整个冷战时期，立陶宛始终存在地下抵抗运动与持不同政见者组织。1988年，“萨尤季斯”（Sąjūdis）运动兴起，推动民主改革与民族自决。1990年3月11日，立陶宛议会通过《恢复独立法案》，成为首个宣布脱离苏联的共和国。尽管遭遇苏联经济封锁与武力威胁（如1991年1月维尔纽斯电视塔事件），立陶宛最终在国际支持下实现和平独立。
第七阶段：现代立陶宛的转型与发展（1991年至今）
独立后，立陶宛迅速推进政治民主化与经济市场化改革。1993年维陶塔斯·兰茨贝吉斯领导的保守党赢得选举，
