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红烧排骨的做法及配料

饮食文化 232

红烧排骨是一道经典中式菜肴,以其浓郁的酱香和软烂的口感深受人们喜爱。这道菜不仅美味,还富含蛋白质和钙质,是家庭餐桌上的常客。本文将详细介绍红烧排骨的制作方法及所需配料,帮助您在家中轻松做出地道的红烧排骨。

红烧排骨的做法及配料

一、红烧排骨的配料准备

制作红烧排骨所需的食材相对简单,主要包括主料和调料两部分。

主料:

- 猪肋排或小排500克

辅料:

- 生姜3片

- 大葱1根

- 大蒜3瓣

- 八角2颗

- 桂皮1小段

- 香叶2片

- 干辣椒(可选)1-2个

调料:

- 生抽2汤匙

- 老抽1汤匙

- 料酒2汤匙

- 冰糖10克

- 盐适量

- 清水适量

二、红烧排骨的制作步骤

1. 焯水去腥:

将排骨放入冷水锅中,加入几片生姜、一段大葱和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2分钟。然后捞出排骨,用温水冲洗干净备用。

2. 炒糖色(可选步骤):

热锅凉油,放入冰糖,用中小火慢慢翻炒至冰糖融化并呈现棕红色(注意不要炒糊),迅速倒入排骨快速翻炒,使排骨均匀裹上糖色。

3. 煸炒香料:

锅中再次加入适量油,放入生姜片、大葱段、蒜瓣、八角、桂皮、香叶和干辣椒(如果使用),小火煸炒出香味。

4. 加入排骨翻炒:

将焯水后的排骨倒入锅中,与香料一起翻炒,使排骨吸收香料的味道。

5. 调味炖煮:

加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀后加入热水,水量以没过排骨为宜。大火煮开后转中小火慢炖40-60分钟,直至排骨软烂。

6. 收汁装盘:

待排骨炖至酥软后,转大火收汁,期间不断翻动排骨,使汤汁均匀裹在排骨表面,直至汤汁浓稠、色泽红亮即可关火。根据口味适量加盐调味。

三、红烧排骨的食用建议

红烧排骨可以搭配米饭、面条或馒头食用,是一道下饭的好菜。为了增加口感层次,还可以在炖煮过程中加入一些配菜,如土豆、胡萝卜、鹌鹑蛋等,既能丰富营养,又能提升风味。

四、红烧排骨的小技巧

- 焯水去腥是关键:排骨焯水不仅可以去除血沫,还能有效减少腥味,使成品更加鲜美。

- 炒糖色让色泽更诱人:虽然炒糖色需要一定的技巧,但它能让红烧排骨呈现出诱人的红亮色泽。

- 掌握火候是关键:炖煮时火候不宜过大,以免肉质变硬,收汁时则要大火快收,使汤汁更浓稠。

- 根据口味调整调料:不同地区的口味偏好不同,可以根据个人喜好调整酱油和糖的比例,做出偏甜或偏咸的风格。

五、红烧排骨的营养价值

红烧排骨不仅味道好,营养价值也很高。猪排骨富含优质蛋白质、钙质和胶原蛋白,有助于增强体力、促进骨骼健康。同时,搭配的香料如八角、桂皮等也有助于促进消化、增强食欲。

总之,红烧排骨是一道适合家庭制作的经典菜肴,只要掌握好关键步骤,就能在家中轻松做出饭店级别的美味佳肴。无论是节日聚餐还是日常饮食,红烧排骨都是一个不错的选择。